結婚式に向けて

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【結婚式に向けて】

「3ヶ月後にある結婚式に向けて綺麗にドレスが着たい」
👗

結婚式に向けてのご依頼を頂き
トレーニング指導・美容鍼などを行いました🏋️

週に2.3回とかなり高頻度なペースでのスケジュールでしたが
徐々に慣れて
最後には体重も減り、筋肉もついたので
とても綺麗な花嫁姿となりました👰‍♀️

運動も初心者の方でしたので
マシンピラティスを用いて姿勢を改善し
その後にウエイトマシンを用いてのトレーニング🏋️

このように短期的に頑張りたい方向けの
プランもご用意しておりますのでお気軽にご相談ください^ ^

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