“運動を通して「できる」を作る”
3歳〜12歳までを対象とした運動教室です。ジュニア期に必要な運動能力の向上やスポーツとの出会いを目的とし、発育発達学から考えるプログラムを提供します。
ー特徴ー
人の動きには36種もの動きがあります。当クラスではこの36種の運動を細分化し多様な運動経験を体験し運動能力の向上を目指します。
運動には、3つの要素に分けられます。
1.身体操作
2.物体操作
3.移動操作
これらの3つの運動を1クラスの中のプログラムに導入しております。
また運動を通じて、グループで課題を解決する運動などを取り入れ社会性やチャレンジ精神・協調生などを学んでいきます。
ージュニア期に学ぶ運動のメリットー
体力の向上
▷外遊びの減少に伴い、体力の低下問題になっています。
室内ではなく、外で走ったりと全力を出せる環境を用意しております。体力の向上は、意欲や集中力などの向上も期待できます。
パフォーマンスの向上
▷さまざまな環境を設定し、「できる」を自分で経験してもらえるよう指導していきます。
スクールの早期化が進み、同じような動きばかりになってしまうことを防ぐことが可能です。
協調性・リーダーシップの能力が身に付く
▷トレーニングの中で、グループトレーニングを必ず用意しております。ルールの中で、集団と協調して行うことで自然と社会性や協調性が鍛えられます。
状況判断の能力向上
▷環境が常に変わる中でその時その時に合った行動を選択していきます。
日常でも、日々変わる環境に適応し適切な判断へと導きます。
ースタッフー
ジュニア期の指導経験ありのスタッフが担当します。
則包 晃哉 前多 駿佑
ーレッスンの流れー
最大6名、45分/回のグループクラスになります。
少人数で進めております。
1.身体操作スキル(約15分)
立つ・回る・転がる・寝る・乗る・組む・逆立ちする
自分の身体を使って様々な動きにチャレンジしていきます。
2.物体操作スキル(約15分)
投げる・蹴る・運ぶ・引く・担ぐ・つく
物体(ボールやバットなど)を操作する力を養います。
3.移動操作スキル(約15分)
走る・スキップする・逃げる・避ける・くぐる・止まる
身体を移動するための全身運動を鍛えていきます。
(その他水分休憩など)
ー開催スケジュールー
現在開催予定のスケジュール(2024年)
8/31(土)11:00-11:50 (3歳から小学6年生まで) 実施済み
9/28(土)13:00-13:45 (3歳から小学6年生まで)実施済み
10/ 未定
11 未定
12 未定
※2025年以降はまた詳細お伝えいたします。
ー料金ー
月1回コース ¥2,200/人
体験レッスン 無料(1回のみ)
ー割引制度ー
兄弟・姉妹割引 月1回コース ¥1,650/人
家族割引(長岡京ピラティス・トレーニング&鍼灸院でのパーソナルトレーニングと併用可能です)
お子様が運動教室に通われている方のご家族はパーソナルトレーニング割引あり
月4回コース ¥30,800(税込み)
→割引後 ¥25,800(-5,000円引き)
ー体験レッスンのお申し込みー
専用予約サイトより24時間受付しております。
https://be-athletic.azzist.jp/login
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=779nefix
ーよくあるご質問ー